【鈴木誠也選手愛用】インサイドアウトが身につくトレーニング用バット。バレルバットの効果や種類を紹介

鈴木誠也さん「バレルバット」でティー打撃。野間さんに手渡していたので、借りたのでしょうね。シーズン中でも、いいものは積極的に取り入れていきます。(河合　洋介) pic.twitter.com/4NDzWr3moG

— スポニチ カープじゃけぇ (@Sponichi_Carp) August 25, 2021

バレルバットとは何だろうと思い、調べてみると、バッティングに悩んでいる人にとって、とてもいいトレーニングバットでした

そこで、この記事ではバレルバットについて解説していきます！

この記事を読むと、バレルバットの良さを理解することができます！

では、解説していきます

バレルバットとは

バレルバットとは、グリップと芯の間に重心があるバットのことです

また、バレルバットという名前の通り、バレルゾーンに打球を飛ばせるようになるトレーニングバットです

開発者は根鈴雄次さんという方です

根鈴さんは大学卒業後、アメリカでマイナー契約、3Aまで昇格した選手です（メジャー昇格はできず）

アメリカで学んだ野球理論をもとに、バッティングを中心に指導する根鈴道場を開いており、そこでこのバットを開発しました

バレルバットの効果

バレルバットでトレーニングをすると、2つのスイングが身につき、バレルゾーンに打球を飛ばせるようになります

1.インサイドアウトのスイング

インサイドアウトとは、バッティングのスイング軌道を表現する言葉で、グリップが先に出て、その後ヘッドを走らせるスイング軌道のことです

インサイドアウトの軌道でバットを振ることで、ヘッド（バットの先）が加速し、打球が飛ぶようになります

打球が飛ばない要因の1つとして、インサイドアウトができておらず、バットの先が加速しないことが考えられます

しかし、インサイドアウトは、頭ではわかるのですが、身につけるのはとても難しいです

バレルバットは重心がグリップに近いので、ヘッド（バットの先）がなかなか体から離れません

結果、自然とグリップが先にでるインサイドアウトのスイングになるのです

2.ヘッドの重みを利用したスイング

バッティングのスイングの型には「ダウンスイング・レベルスイング・アッパースイング」があります

昔はよく「上からボールを叩け」という、ダウンスイングの指導がされていました（私も少年野球の時、そのように習いました）

ダウンスイングは、インサイドアウトのスイング感覚を身につけるには良いのですが、ボールを遠くに飛ばすことには合っていません

最近では、プロ野球選手でもほとんどの選手がレベルスイングかアッパースイングです

レベルスイングかアッパースイングをするときは、トップの状態からバットのヘッドを落として振り始める必要があります

↓このようなイメージです

肩よりも下からバットが出てきて、レベルスイングのラインに入るのが早い。
だからボールを捉えるためのレベルスイングの距離が長くなりどのコースでも芯でとらえやすい。
お手本ですね⚾️
こういうバッターのほうが投げてて嫌。 https://t.co/pqQw5S0NR7

— 前田祐二@元プロ野球選手プロコーチ&野球人の道を切り拓く人 (@yujimaeda60) February 3, 2020

このヘッドを落とす動作、簡単に見えますが、身につけるのはとても難しいです

バレルバットは重心がグリップに近いので、ヘッドを落とす動作が自然にできるのです

バレルバットの口コミ

インサイドアウトやヘッドを落とすスイングが、自然と身につくバレルバットですが、利用者の口コミはどうでしょうか

バレルバット買いました。
最高です。
なんとなく感じていたヘッドを走らせようとすると起きるエラーがこのバットだとモロにわかります。

すでに超おすすめですが、
後日根鈴さんに本物のバーティカルスイングを教えてもらう予定なので、バレルバットの正しい使い方もマスターしていきます。 pic.twitter.com/qeIDv6lgLv

— 前沢 力｜149キロ二刀流@東京ユニコーン (@riki_maezawa) January 26, 2023

2ヶ月待ちの
バレルバット

やっと届いた！

バレルバットで
トレーニングした
息子の感想

「これはいい！」

トレーニング後の
ティーバッティング
トスバッティングの
打球が明らかに変わった pic.twitter.com/tGiBFyxeVz

— 沖縄ぬちぐすい畑 (@nutigusuibatake) April 28, 2022

こんばんは🌕

Instagramを更新しました✨

内容は自分が練習でよく使っている野球道具「バレルバット」についてです⚾️

結構良い値段しますがめちゃくちゃオススメです！！

ぜひご覧ください〜🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️https://t.co/kWDqRoXbIH pic.twitter.com/CVIP40l93T

— 土屋 剛 / Go Tsuchiya(大分B-リングス🐝) (@gou_iwill0910) July 31, 2021

口コミを色々調べてみましたが、基本良い口コミしかないようです

特徴はプロ野球選手を始め、しっかり野球をやっている方々の評価が高いこと

それだけ、インサイドアウトやヘッドの重みを利用したスイングを身につけるのは難しいんですね

バレルバットの種類

バレルバットは長さと重さの違いで、3種類発売されています

1.バレルバット

通常のモデルです

1500gとかなり重いため、インサイドアウトやヘッドの重みを利用したスイング軌道が身につきやすいです

2.バレルバットワンハンド

片手でスイングする用のモデルです

ただし、900gあるので、力のない方や小学生が両手で練習するにも良いでしょう

3.バレルバット335

形状が普通のバットに近いモデルです

ティーバッティングではなく、バッティングセンターなどの打ち込みをメインに考えている方はこちらがよいでしょう

ヴィクタス_ツーハンドトレーナー

最後に、バレルバットではないですが、同じ目的で作られた他メーカーのバットを紹介します

目的は同じで重心が真ん中にありますが、バレルバットよりも安価で提供しているのが特徴です

お勧めは打ち込みができるバレルバット335です

まとめ

今回の記事では、バレルバットを解説しました

最後にポイントをまとめます

バレルバットで練習をして、もっと野球を楽しみましょう！

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