【野球漬け】プロ野球の寮生活の謎を公開。寮の食事は？費用は？門限はあるの？

この記事で解決できる悩みや疑問

プロ野球選手の寮生活はどうなっているの？
プロ野球選手の寮の食事は？

毎年1月にはプロ野球選手の新人が入寮するニュースが流れます

でも、プロ野球選手が住んでいる寮って、どういうものか知らないですよね

そこで、この記事ではプロ野球選手の寮生活について詳しく紹介していきます！

この記事の内容

プロ野球の寮とは
プロ野球の寮の滞在期間
プロ野球の寮の食事
新人入寮、過去の面白持参物

では、紹介していきます

プロ野球の寮とは

プロ野球の寮とは、ドラフトで入団した選手のほとんどが生活する球団が用意する家です

入寮の自由は各球団によって異なりますが、妻子がある選手や外国人選手を除いて、ドラフトで入ったほとんどの選手が入寮します

特に高卒で入団した選手は、社会人としてのマナーや人間力も寮で教えていくことになるので、ほぼ全員が入寮します

各球団の寮は、各球団の練習グラウンドの近くにあることが多いです

例えば、巨人はかつて寮からグラウンドまで自転車移動で転倒した選手がいたことから、今の寮は球場と連結しています

各球団の寮は都心とは離れた場所にあり、門限も決められており（球団によって異なりますが23時くらいが多いようです）、本当に野球漬けの生活が送れるようになっています

こちらが12球団の寮の場所一覧です

球団	寮名	場所
巨人	ジャイアンツ寮	神奈川県川崎市多摩区
阪神	虎風荘	兵庫県西宮市
DeNA	青星寮	神奈川県横須賀市
広島	大州寮	広島県広島市南区
中日	昇竜館	愛知県名古屋市中川区
ヤクルト	スワローズ選手寮	埼玉県戸田市
西武	若獅子寮	埼玉県所沢市
ソフトバンク	若鷹寮	福岡県筑後市
楽天	犬鷲寮	宮城県仙台市泉区
ロッテ	マリーンズ寮	埼玉県さいたま市南区
日ハム	勇翔寮	千葉県鎌ヶ谷市
オリックス	青濤館	大阪府大阪市此花区

寮の設備の充実度は、選手が球団を選ぶときの1つの要素にもなっているといいます

最も設備が整っていると言われているのは、ソフトバンクの若鷹寮です

ファーム施設の中にあり、総施工費60億円と言われています

リハビリ用プール施設や室内バッティング施設、ウエイトトレーニングルームなど、野球をやる環境がしっかり整っています

食堂では栄養士が管理した食事がいつでも食べられ、部屋も約10畳と1人で暮らすには十分です

こちらの動画で実際に部屋の中身を紹介していますので、ご覧ください

プロ野球の寮の滞在期間

プロ野球選手が寮に滞在する期間は、選手によって異なります

寮生活をすることで、基本的なルールやマナーが学べるだけでなく、他の選手とのコミュニケーションや効率的なトレーニングなど、メリットが多くあります

一方、門限があったり、集団生活をする上でのルールがあったりと、若干制限があるのも事実です

プロ野球の寮費は月数万円のところが多く、経済的なメリットもあります

野球以外のことに頭を使いたくないという人にとっては、最適な環境が揃っているのです

昔、中日で活躍して、中日のエースになった野口茂樹選手は、エースと呼ばれ、年俸1億円になっても寮に住んでいました

結局、プロ9年目の時、追い出されるよう渋々寮を出ました

寮を早くでたいという人がいる一方で、充実した環境で寮に感謝している選手も多いです

あの大谷翔平選手も、日ハムの1年目からMLBに渡米するまで5年間、日ハムの寮に住んでいました

大谷選手が使用していたのは、ダルビッシュ選手が使用していた404号室です

徹底的なトレーニングと食事管理で、入団時の体重86キロから100キロ近くまでの増量に成功

まさに、大谷選手のような人には寮の環境は最高だったと思います

大谷選手の幼少期から高校までの経歴はこちらで詳しく紹介しています

: 【野球ブロガーが解説】大谷翔平選手の幼少期から高校時代までの経歴が凄かった！高校時代のマンダラチャートや成績も紹介します
続きを見る

プロ野球の寮の食事

寮に住んでいる選手は、遠征やキャンプ以外は、朝昼夜を基本、寮で食事をします

体が資本のプロ野球選手にとって、何を食べるかはとても大切です

しかし、増量したい選手や減量したい選手、体格、ポジション、基礎代謝などによって、個々人に必要な栄養素や量は異なります

そこで、ほとんどのプロ野球の寮の食事は選手自身がおかずを選択できるようなビュッフェ形式になっていることが多いです

例えば、オリックスの青濤館の食事は、プロサッカークラブや社会人スポーツチームの実績もある、シダックスコントラクトフードサービス株式会社が担っています

夕食の主菜は肉料理、魚料理、高タンパク低脂質料理の3種類が用意され、ほかビュッフェ形式で好きなおかずが取れるようになっています

メニューの隣には、エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物の4項目がわかるカードが置いてあるため、自分の身体に合わせてメニューを選ぶことができます

プロ野球選手にとって、食べることは仕事のひとつです

名選手ほどよく食べたと言います

実際、食べられない選手は長いシーズンを戦うことができず、後半に調子を落とす選手も少なくありません

寮の食事はプロ野球選手を支えているとても大切なものですね

新人入寮、過去の面白持参物

新人が初めて寮に入る時、必ず記者がする質問があります

「家から何を持ってきましたか？」

回答に個性がでて、非常に面白いのですが、過去にはかなり面白いものを持参した選手がいました

1.ロッテ松川虎生選手

2022年ロッテドラフト1位で入団した松川虎生選手が入寮するときに持ってきたのは、大きな抱き枕です

しかも、ただの抱き枕ではなく、同年DeNA1位の小園選手の写真がプリントされた特注品でした

可愛い写真をどうぞ！ #小園健太投手が描かれた抱き枕を抱きしめる #松川虎生選手！「6年間バッテリーを組んだので寂しい思いもありますが、これからは切磋琢磨して一軍の舞台で戦えるよう頑張ります！毎晩健太を抱きしめて寝ます笑」とお茶目な松川選手！#chibalotte #広報 #baystars pic.twitter.com/oWT9LCQwja
— 千葉ロッテマリーンズ (@chibalotte) January 8, 2022

小園選手は中高6年間バッテリーを組んだ相棒で、中学時代の野球仲間から贈られたそうです

実はこの前日、小園選手も松川選手が描かれた抱き枕を持ち込み入寮しています

ファンサービスの気持ちがある新人ですね

2.オリックス角屋龍太選手

2015年ドラフト8位でオリックスに入団した角屋選手

角屋選手が寮に持ち込んだのは、なんと、500万円のベンツでした

ベンツを寮に持ってくる新人は前代未聞でかなり話題となりました

自分にプレッシャーをかけるために購入したと、契約金2,000万円の一部を使い購入したそうです

ベンツ入寮した角屋選手は、自主トレを行うイチローと対面する機会がありましたが、イチロー選手は「アホやな〜！」と爆笑したそうです

しかし、角屋選手はその後、故障もあり、2017年には戦力外に。2018年からはオリックスの打撃投手としてチームを支えています

3.DeNA勝又温史選手

2019年ドラフト4位入団の勝又選手は、ウクレレを持参しました

もともとは2つ上の姉が自宅で弾いており、高3の夏から始めてマスターしたそう

「お立ち台でウクレレを弾こうと思います」と話していた

こちらが勝又選手のウクレレの音色です

【ルーキー紹介①】
トップバッターで登場するのは入寮の際にも話題になった #勝又温史選手。
お姉さんの影響で始めたというウクレレで #平井大さんの「また逢う日まで」を歌ってくれました。
名曲と、ウクレレの音色と、勝又選手の笑顔で癒し効果抜群です。#baystars pic.twitter.com/iK0GTaU88i
— 横浜DeNAベイスターズ (@ydb_yokohama) January 18, 2019